随着人们对健康意识的逐渐提高，越来越多的人开始关注自身的健康状况。如今经常会看到这样一个现象，虽然体检结果指标一切正常，但是过了个半年就会发现病变。其根本原因是大家对体检认知的深度不够。因此，更加深入、全面的体检才能切实的保障人们的健康。在亚洲国家中，日本的精密体检被誉为最先进、最全面的健康管理模式之一。本文将为您介绍日本精密体检的相关内容，让您了解这一体检方式，并在未来的体检中做出更明智的选择。
什么是精密体检？
在日语中，精确体检的含义不是检查的精细程度和深度，而是指通过定期去医院对身体各个部位进行精确检查，无论年龄大小，身体是否有疾病。它的主要目的是检测癌症，其次是各种生活方式疾病。这是测试近期健康状况的重要标准。
检查项目主要分为胃、肝、肺、肠、心脏、血压、糖尿病、前列腺、甲状腺、子宫、乳房、卵巢等。有些测试需要在前一天晚上控制食物，细节应提前与医院确认。精密体检是日本最常见的癌症筛查方法，每年有超过200万人接受检查。
常规体检和精密体检有何不同？
01
目的不同
-常规体检：它是关于身体及存在的潜在问题的检查，例如糖尿病，高血压等。
-精密体检：在常规体检的基础上，再利用PET-CT、MRI、超声等主要仪器进行深度早筛，实现重大疾病的早期预防。
02
检测频率不同
-常规体检：定期对特定时间点的健康状况进行检查、评估和检查，一般每年一次。
-精密体检：不同年龄段的人群体检频率不同，日本专家建议35岁以下人群每2-3年进行一次。35-65岁人群每1-2年进行一次；建议65岁以上的人每年进行一次。
03
检查时间不同
-常规体检：进行采血、超声、内科、外科等一系列检查，一般检查时间为一小时。
-精密体检：在常规体检项目基础上，还有大型设备PET-CT、MRI、3D血管造影等结合深度筛查，检查时间为4-6小时。
04
检验功能不同
-常规体检：通过血液、尿液、血压等一系列附加的检测手段，评估人体当前的健康状况。如果没有异常指示元素，就是健康的。如果有异常指标，则应进行进一步的治疗和干预。
-精密体检：通过一系列深度筛查，准确评估体内是否存在早期癌症肿瘤病灶，是否存在其他重大疾病隐患，实现重大疾病的早发现、早治疗。
哪些人群需要定期去做精密体检？
01
家族中有癌症患者
研究表明，癌症是由个体基因突变和致癌物相互作用引起的。有些肿瘤具有家族聚集性和遗传易感性，对于有癌症家族史的人来说，积极开展定期检查来预防肿瘤，及时发现很重要。
02
中老年人
癌症在各个年龄段都有发生，但发病高峰在50岁以上的中老年人，应定期体检，及早发现肿瘤。
03
经常接触致癌物的人群
在辐射、铀矿、反应堆、化工厂等致癌物质环境中工作的人，以及有吸烟、饮酒习惯的人，都容易增加患病风险，所以也需要定期做防癌检查。
04
癌前病变者
有些癌症在发病前可能会出现某种癌前病变，如胃溃疡、乳腺增生等，在致癌因素的作用下很容易发展成肿瘤，这类患者需要积极治疗，切勿延误治疗时间。
05
生活习惯不良的人
包括饮食不好、作息不规律、不运动、工作压力大等都可能是致癌因素。
日本精密体检的优势
01
优秀的医疗服务
在中国，最好的医疗资源大多集中在大型的公立医院，医院每天都有很多人。体检虽然简单，但在三甲医院排队体检是家常便饭，总体感觉不是很好。
但由于日本的医疗资源分布相对均匀，医院通常不会人满为患。你只需要提前预约，那么当天的体检将是一对一或多对一的服务，这样就避免浪费排队时间。体检完成后，体检中心会将检查数据发送给由医疗中心的全科医生（3人以上）组成的主治医师团队进行严格诊断。
02
日本经验丰富
日本于1978年开始癌症防治，积累了39年的宝贵经验。根据世界卫生组织发布的最新数据，日本人的平均预期寿命为83.7岁，连续20年位居世界第一。
日本恶性疾病手术后的5年生存率为69.4%，10年生存率为58.5%，这得益于日本先进的医疗技术和国民的早期诊断和治疗意识。
03
优良的医疗设备
日本的高端医疗设备数量居世界第一。根据经济合作与发展组织（OECD）的统计数据，日本每百万居民拥有92.6台计算机断层扫描（CT）设备，远高于美国的32.2台;日本每百万居民拥有约40台核磁共振（MRI）设备，而美国为28台，德国仅为7台。
PET是继CT和MRI之后临床应用的一种新型成像设备。PET称为正电子发射断层扫描。这也是检测癌症的一种方法。通常，癌细胞只有达到了一定大小才会被发现，普通人很难感觉到它们。PET是早期发现癌细胞的重要标志。它利用癌细胞吸收会比正常细胞多吸收3-8倍的葡萄糖，注射葡萄糖样检查药物，使用PET进行全身扫描摄影，发现大量药物积聚在葡萄糖代谢强的恶性细胞中。PET和CT检查相结合，可以进行更精确的检查。
04
医生的专业性也比较强
医生和医务人员都是高水平的。从基础研究到临床实践，每个专业学科都有悠久的历史。学术和医学领先专家系统确保了医生的平均医疗技能水平。疾病的诊断和治疗一般遵循医院的指导方针，以确保诊断和治疗的质量。医生社会地位高（收入高），进入医科门槛高，保证了医生的素质。医生的治疗以人为本，注重周边专科的培育。有许多与医学相关的技术学校，会有大量的学习和实习课程，以及严格的毕业考试制度。特别注意康复的重要性。除了医疗专业人员外，还有大量的康复治疗师，他们根据不同的病理有成熟的康复计划。一般有较强的专业精神和良好的服务意识。
05
舒适的医院环境
日本大多数医院采用预约制，因此患者具有良好的隐私性和高满意度。医疗设备齐全，病床数量充足，医院配套设施普遍良好。无论是体检还是治疗，“以人为本”的服务理念和友好、周到的医疗服务让人感到舒适和舒适。
赴日体检前需要做哪些准备？
01
前期咨询
“赴日体检去哪个医院？还是体检中心？体检套餐怎么选？怎么和医生交流？体检要多久？”有这些疑惑可以适当选择中介，他们会根据你的个人情况、职业背景、家族病史、既往病史等综合分析推荐合适的精密体检套餐。
02
确认医院和体检日
向想去的医院提交申请，沟通体检日，一般需要提前预约，日本体检为保证服务质量，每日会限定人数。
03
办理签证
如果仅是简单的日本体检和旅游的话，普通的日本旅游签证就足够了，单次旅游签证在日本停留的期限为15天。医疗签证申请材料和流程比较复杂，费用相比也较高，和旅游签证唯一的区别是可以在日本停留相对较长的时间，每次可停留最长90天，主要方便一些为了治疗的客户。
04
前期准备
要了解医院提供的资料和物品。
05
不同年龄侧重点不同
30~40岁：开始检测血糖和血压；40~50岁：开始心脏、血管健康和癌症检测；50岁+ 骨密度和胃肠肿瘤等。
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